今井道場で学べること
道場で鍛えるものは「心」と「身体」です。
３つの心を鍛え、２つを身体で学びます。
空手道の基本訓練動作は、体育的にとても理想的です。
まず、正中線を意識して姿勢を正し、
左右対称の動きを繰り返すことにより、自分で自身を
整体整骨する要素が効果として得られます。
同時に、丹田呼吸法を行い体内の気流・血流を活発にし
出すべきところで発する丹田発声の気合が、全身に活気をみなぎらせます。
「今日は疲れてダメだ・・」という時こそ、稽古に来ると
帰るときにはスッキリ元気になり、その夜の眠りはとても深く
翌日の調子がアップします！
正しい姿勢と呼吸法で元気になろう！
今井道場では空手の基本となる部分を習うだけではなく、日常生活においての挨拶や集団生活なども学べます。
正しい姿勢と呼吸法で運動不足からくる足腰の痛みや、ひどい肩こりも楽になるはず！
現在３歳から７２歳までが活躍中！一人じゃできない運動もみんなでやれば続けられます！
いじめに負けない強い心。人の心の痛みがわかる優しさ。
心身を鍛え、礼節や思いやりの心をはぐくむ空手道。
年齢を問わず、誰でもいつからでも始めることができます。
今井師範による懇切丁寧な直接指導。 関内駅近、便利でクリーンな道場です。
体力向上、集中力アップ、いじめに負けない強さと優しさ。
今井道場ではたくさんの子どもたちが元気に汗を流しています。
何処へ行っても、誰とでも仲良く楽しく暮らせる自分作り
武徳を学び。
寛容な心を育み。
幸せを勝ち取る。
何処にも敵がいない。
此れ即ち無敵なり。
己を押して忍ぶ仁愛の心
本当に強いということは何かを探します。
その答えはひたむきに、心を込めて繰り返す。
日々の稽古の中にこその解答を見つけられます。
人格を磨く、人間形成の道、
空手道の生涯武道の究極の目的です。
